近年来不孕不育问题越来越突出，让很多想要孩子的夫妇倍感焦虑。其中，试管婴儿技术成为了他们实现生育愿望的一种重要方式。在进行试管婴儿移植手术后，患者需要注意很多事项。今天我们来聊聊其中一个容易被忽视的问题：移植后咳嗽肚子别用力，影响胚胎着床可就麻烦了。
什么是试管婴儿移植手术？
试管婴儿技术是指将女性卵子和男性精子在体外受精培养至囊胚期或早期胚胎阶段，再将囊胚或早期胚胎转移到母体内部某个位置发育为正常的胎儿，并最终诞下健康宝宝的技术。而试管婴儿移植手术，则是将体外培养出来的囊胚或早期胚胎植入到女性子宫内，使其在体内继续成长发育。
咳嗽和用力会影响胚胎着床吗？
试管婴儿移植手术后，很多人会因为紧张或口渴等原因出现咳嗽。此时，如果用力过猛，有可能会引起子宫收缩，从而影响胚胎的着床。同样的道理也适用于肚子别用力。因此在进行试管婴儿移植手术后，尽量避免上下楼、提重物、弯腰等动作，并注意控制呼吸，以免对胚胎的着床造成不良影响。
如何合理地保护自己和胚胎？
1、避免运动：移植后建议休息2天，避免剧烈活动、骑车、爬楼梯等运动。
2、控制饮食：尽量少吃辛辣食物、生冷食品和油腻食物；适当补充富含维生素E和叶酸的食物。
3、保持情绪稳定：情绪波动对胚胎的发育有很大影响，建议保持良好心态，避免过度焦虑。
4、注意卫生：移植后建议避免沐浴、游泳等活动，尽量保持私处清洁干燥。
5、遵医嘱用药：根据医生的嘱托，按时按量服用药物，并注意不要乱服抗生素、止痛药等药品。
试管婴儿技术为不孕不育夫妇提供了一种新的选择。但是在进行试管婴儿移植手术后，患者需要严格遵守医生的指导和要求，注意饮食起居、控制情绪波动、合理用药等方面。此外在移植后尽量减少运动和劳累，注意呼吸控制，避免出现剧烈咳嗽或肚子别用力等情况。只有全面做好自我保护工作，才能为胚胎的正常着床打下坚实的基础。
