我生完孩子已经40天了，是剖腹产，马上要出月子了才想起没用束腹带，心里那个难过，真的是不言而喻。所以就想问下，产后40天了才想起用腹带迟不迟?肚子上的肉肉还是很松弛，收的并不好，不知道现在用上会不会有改善，每次看到都很想哭。我听隔壁床的姐妹讲小腹恢复是有一个黄金期的，在那段时间用腹带最好，现在过了吗?
问题解析：
剖腹产后40天用束腹带也是可以的，不算太迟，这个时候产妇的身体还没有完全恢复，使用束腹带的效果也是很明显的。收腹带在剖宫产后伤口切口完全愈合之后可以开始使用，也就是术后七天以后，切口完全愈合后再用收腹带，但使用收腹带的最佳时间产后一个月，所以40天不算太迟。而且产后恢复小腹的黄金期一般是产后42天到6个月，所以40天还没有过。
产后40天用腹带的作用
女性在生完小孩之后容易导致子宫下垂，腹部肌肉松弛，出现身材变形的情况。并且在短期内，也不可能恢复到孕前的身材状态，而使用束腹带有助于帮助宝妈恢复身材，所以很多宝妈都选择在生产后穿束腹带。而剖腹产40天才用腹带也是不迟的，具体作用如下：
1、恢复体形：收腹带对于产妇恢复体型很有效果，因为产后六个月内产妇的脂肪是流动的，是恢复小腹的黄金期，可以在这段时间里使用收腹带进行塑形，对产后腰腹曲线至下腹部起提升作用，剖腹产后40天使用收腹带是比较合适的时机;
2、促进子宫收缩：产妇产后子宫收缩时，肌肉会进行强有力的收缩运动，产妇行剖腹产手术后40天用收腹带可以达到帮助子宫收缩的效果;
3、防止内脏下垂：产妇由于产后身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，很容易产生胃、肾、肝等内脏下垂，产妇在剖腹产42天可以使用收腹带来帮助机体支撑内脏器官。
腹带其实不用24小时绑着的，建议每天绑束腹带的时间不要超过24小时，虽然束腹带有助于帮助形体的恢复，但是如果绑着的时间过长，对腹部压力过大，不利于腹部的血液循环，导致恶露排出时间延长，而产后恢复的时间也会延长。并且24小时都绑着也会给人一种不适感，使产妇得不到更好的休息。
