通常情况下生气是不会导致卵泡萎缩，生气也并不会影响到卵泡的生长发育，女性在排卵时期体内的激素水平变化很大，女性会出现脾气暴躁、情绪不稳定的情况，这时候可能会引起卵泡发育减缓，但是不会出现卵泡萎缩的情况发生，女性生气一些不良情绪更多的是引起体内激素水平的变化，比如生气会导致泌乳素升高，从而引起卵泡不破降低怀孕的几率。

所以出现了卵泡萎缩，建议去医院及时的进行治疗不要盲目的用药，例如用一些促排卵的药物，如果卵泡出现萎缩发育不良等情况，在短时间内用药强行将卵子排出，即使与精子结合形成受精卵成功怀孕也有可能导致流产、胎儿发育畸形的情况。引起卵泡萎缩的原因有很多，下面是引起卵泡萎缩的原因：

• 1. 卵巢储备功能下降：随着女性年龄的增长卵巢功能也会随之减退，导致卵泡萎缩发育不良或者无法正常排卵;
• 2. 黄体发育不健全：黄体内分泌功能缺陷会导致激素水平偏低，导致卵泡发生萎缩或者不破类出现黄素化的表现;
• 3. 内分泌失调：雌激素发生分泌紊乱会导致卵泡无法正常发育出现卵泡萎缩的情况，导致不孕不育。4女性出现排卵障碍：患有子宫内膜异位症、盆腔炎等这类疾病会导致卵泡发生萎缩。

卵泡发育不好可以多吃谷物和豆类食物，例如黑豆(豆浆)、玉米、燕麦、茴香、葵花籽这些食物富含大量的植物雌激素，可以促进女性雌激素的分泌。也可以用中医的生姜红糖茶、水鱼汤辅助，调理身体补充气血。